Апфель Семеренко. — калорийность

Согласно общим рекомендациям диетологов, это один из самых необходимых фруктов. яблоко Но, например, так ли это? И сколько калорий в яблоке Сколько калорий? Давайте внесем ясность.

О нас

Рады, что вы зашли на новый сайт компании, который абсолютно точно вышел в феврале! Действительно, мы считаем, что стоит обратить внимание на то, каким он получился.

Что узнаваемо, необходимо и привлекательно в этом ресурсе?

Если у вас есть вопросы или предложения, смело задавайте!

Вы можете сделать это даже через сайт:.

• Жалобы.
• Оставьте хороший отзыв.
• Заведите карточку постоянного покупателя.
• Точный заказ

Публикация личной карточки покупателя.

В этом разделе вы можете узнать все свежие продукты, которые мы продаем.

Стоит определить, что в нашем магазине вы можете найти определенное количество категорий товаров.

• Продукты для летнего проживания
• Средства для управления жильем и поддержания чистоты
• Уборка и содержание жилья, моющие средства для содержания жилья и сохранения жилищного фонда
• Продукты питания строительство жилищное строительство Жуковский

Апфель Семеренко. — калорийность

Бытовые товары строительство бытовые товары строительство бытовые товары строительство бытовые товары строительство бытовые товары строительство яблок Очень хорошо известна в Северной Европе. Этот вид морозоустойчив, что позволяет ему расти в дикой природе. Яблоки зеленые с небольшими светло-коричневыми пятнами. Мякоть сочная и умеренно кислая.

Яблоки являются центром витаминов С, А и Е, а также минералов, таких как железо, калий, магний и цинк. Яблоки должны быть включены в меню, так как их количество невелико. калорийности Фрукты должны быть очень высокого качества.

Чтобы мягкость фруктов была яблоко Шарлотка, штрейзель, рекомендуется применять запекание яблок.

Калорийность Яблоко Семеренко . Химический состав и пищевая ценность.

В таблице приведен индекс продуктов питания ( калорийности белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) на 100 грамм съедобной порции.

Энергетическое словоАпфель Семеренко.Берекент 37 ккал.

SLEUTEL: AANGEMAAKT DOOR DE GEBRUIKER in de application.Bijzonderheden.

** Gegeven Tabel Toont het gemiddeldeld van de algemeen aanvaarde metingen van vitaminn en mineralen voor een voor een volwassen pessoon. als u gemeenschappelijke maten voor uw geslacht, leeftijd en andere zaken wilt herkennen, gebruik, app «mijn gezonde voeding».

Семеренко яблоко — калорийность и пищевая ценность

* by jemiddelda belkenis van de voeingswaarde van een product uit verschillende bronnen wordt gegeven. afhankelijk van de herkomst van het product kan deze afwijken van de werkelijke waarde.

** de waarde wordt gegeven voor een dieet gebaseerd op 2000 kcal / dag.

Соотношение БЖУ*

bevat een zeer hoge hoeveelheid koolhydraten bij een lage. калорийности продукта.

* Optimat venwicht van eiwitten, Ventena (Gewicht) in Koolhydraten: 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Рецепты с этим продуктом

• Салат сельдерей+ яблоко +огурец, 36 ккал
• Havermoutkoekjes (Wow Body Rectent), 256 Kcalhet Lukte niet om alem totalen te laden. herhaalprobeer opnieuw …
• Салат из трав и овощей, 46 ккал
• Салат из свеклы и яблока , 64 ккал

Мобильное приложение

Скачать»

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета продуктов калорийности Приложение для подсчета продуктов питания со встроенными графиками калорийности !

Вход в дневник

Свежие записи

• Молочный коктейль: 82. 450 Всем привет. В конце концов, это довольно сложная задача для …
• Галина Попова: Дьявол, где моя воля? Почему ты расслабляешься, хз…
• Comer: День 3 (т.е. вчерашний день — люблю эту старомодную …
• Lifeafter30: Авторитет 51.4 Вчера я ездил к отцу …
• Подробнее «

Почитать

• Зеленый чай для похудения
• Где склоны и склоны тренажерного зала?
• Энергетические напитки наоборот — расслабляющие напитки
• Диетические плиты: автомобильный помощник или пятое колесо?
• Как сохранить фигуру во время беременности
• Подробнее «

Яблоки Семеренко: калорийность на 100 грамм, в 1 шт., польза, вред, бжу

Из всех видов Apple покупателям обычно лучше всего известны такие, как яблоки Semelencos. Переборыч. калорийность , продукты, вред, пищевая ценность, витамины и минералы.

Яблоко Семеренко: калорийность на 100 грамм, бжу, витамины, минералы

Калорийность зелени. яблок На 100 грамм семеленко приходится 37 ккал. В 100 г продукта:.

• Белок — 0, 5 г;
• Жир — 0, 4 г;
• Углеводы — 9, 1 г.

Состав 100 г фрукта с соответствующими витаминами и минералами (в скобках — % от принятой суточной меры для взрослого человека):.

• В1 (2);
• В2 (1, 1);
• В5 (1, 4);
• В6 (4);
• Больше (11) ;
• é (1, 3);
• Плата (1, 8);
• пп (2);
• Калий (11);
• Кальций (1, 6)
• Магний (2, 3)
• Натрий (2)
• Фосфор (1, 4)
• Железо (12);
• Йод (1, 3)
• Кобальт (10);
• Марганец (2, 5)
• Медь (11);
• Молибден (8, 6);
• Хром (8);
• Цинк (1, 3).

Бжу, витамины, минералы калорийность яблока Семеренко в 1 шт.

Средний вес одного яблока Семеренко оформляет 150 г. При этом. калорийность яблока 1шт Семеренко. 55, 5 ккал. фрукт имеет 0, 6 г белка, 0, 6 г жира и 13, 5 г углеводов.

Состав одного фрукта представлен нужными витаминами и минералами (в скобках, в процентном соотношении от суточной дозированной нормы взрослого человека): В

• В1 (3);
• В2 (1, 7);
• В5 (2, 1);
• В6 (6);
• больше (17);
• é (2);
• плата (2, 8);
• пп (3);
• калий (17);
• Кальций (2, 4)
• магний (3, 4)
• Натрий (3) ;
• Фосфор (2, 1)
• Железо (18);
• Йод (2);
• Кобальт (15);
• Марганец (3, 8) ;
• Бейер (17);
• Молибден (13);
• Хром (12);
• Цинк (1, 9).

Польза яблок Семеренко

По величине пользы. яблок Семеренко, может говорить довольно долго. Соответствующие положительные эффекты на здоровье и самочувствие в результате регулярного употребления поставляемого продукта:.

• Активизирует замещение жиров и способствует оттоку килограммов там, где они бесполезны.
• Поддерживается работа сердца, сосудов и нервной системы.
• Нормализуется иммунная функция организма.
• Стимулируется выработка гемоглобина.

• Нормализуется уровень сахара в крови.
• Улучшается состояние ногтей, кожи и волос.
• низкая калорийность яблок Семеренко говорит, что его можно использовать во всех диетах.
• содержащийся в яблоках Пектин обеспечивает выведение избыточного холестерина из печени и очищает организм от соединений тяжелых металлов. Все результаты не могут быть загружены. Пожалуйста, повторите …
• Высокое содержание клетчатки во фруктах делает их эффективным средством для лечения запоров.
• Яблочная кислота стимулирует приток крови к деснам, что очень полезно для лежачих диабетиков.
• Исследования американских ученых показали, что употребление одного стакана яблочного сока в день многократно снижает риск развития деменции.

Вред яблок Семеренко

Говоря про вред яблок Далее Семеренко отмечает, что она менее заметна и вызвана в основном бесконтрольным и неправильным употреблением продукта.

В минимальных количествах. яблоки Семеренко и яблочный сок рекомендуются лежачим диабетикам. В яблоках Они содержат большое количество сахара.

Магазинные продукты из яблок Семеренко (сок, яблочный пирог и т.д.) часто содержит добавки и химические ароматизаторы, которые повышают риск развития рака.

Грубая клетчатка яблок Семеренко может вызвать острый колит. Сам фрукт вызывает метеоризм у большинства людей. Профилактика отеков. яблоки Должен употребляться отдельно от других продуктов.

Из-за сахаров яблоки Семеренко часто включают в список противопоказаний при гастрите, заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

В косточках яблок Семеренко — токсичная синильная кислота. Чтобы восполнить дефицит йода в организме и не навредить здоровью, врачи рекомендуют употреблять 3-4 яблочных семечка в день.

После съедания яблок При этом обязательно нужно ополаскивать едока водой. Содержащиеся в продукте фруктовые кислоты негативно влияют на зубную эмаль.

Содержание калорий яблока Семеренко на 100 грамм

Состав яблока Семеренко: калорийность Содержание белков, жиров и углеводов на 100 г. Содержание жира :

Углеводы, г

Автор: Аннушка

Мы настоятельно рекомендуем пользователям сайта не заниматься самолечением. Для получения исследований и рекомендаций по питанию обратитесь к диетологу или врачу.

Калорийность и химической состав яблок сорта Симиренко

Маленький зеленый плод с сочной, хрустящей мякотью и приятным яблочным вкусом до сих пор можно встретить в яблоневых садах и на прилавках магазинов. это яблоки Сорт Ленетта Симиленко. Описание фрукта, содержание витаминов и знакомство с его полезными свойствами. яблок этого сорта.

Характеристика и описание сорта Симиренко

Чтобы исключить многочисленные ошибки в названии, давайте сразу перейдем к делу. Если быть точным, то вид называется Ленетта симиленко (не семеленко) и под этим названием он был внесен в муниципальный реестр Российской Федерации в 1947 году. На тот момент свежие виды не могли составить конкуренцию виду Симиленко. Он используется и сегодня и рекомендуется для выращивания в регионах Северного Кавказа и Нижнего Поволжья.

Лучшими условиями для выращивания Ренета Симиренко являются мягкие зимы и травянистые почвы, соответствующие плодородным участкам степей, лесостепей и лесов. В Российской Федерации лучшие урожаи получают в Краснодарском крае, на Кубани и в соседних регионах.

Этот зимний сорт созревает в конце сентября. Ягоды круглые и плоские, при сборе становятся от светло- до темно-зеленых. В южных регионах при обильном солнце возможен яркий радужный румянец. Плоды весят 120-150 г, более крупные — 200 г. Мякоть чисто белая, может зеленеть, сочная, непроницаемая. Вкус кисло-сладкий. Товарность плодов оценивается в 90%.

Характерными симптомами вида являются две-три ржавые бородавки на плодах, размером до 7 мм. Плоды имеют длительный срок хранения (до 6 месяцев), со временем кожица желтеет, а мякоть становится зернистой и хрупкой. При соблюдении норм хранения содержание витаминов и минералов в плодах практически не меняется.

Химический и витаминный состав

Витаминный профиль Ренета Симиренко выражается в витаминах А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н и РР. Фрукты богаты натуральными сахарами, клетчаткой, пектиновыми препаратами, фитонцидами, кислотами, необходимыми для придания фруктам кислотности и витамина С. Это органические кислоты — яблочная, лимонная, муравьиная, винная, хлорогеновая, урсоловая и летучие алифатические карбоновые кислоты. Не удается считать все итоги. Повторные попытки …

В 100 г съедобных частей продукта содержится.

• 18% сухого вещества ;
• Вода — 83,6 г;
• Органические кислоты — 0, 8%;
• Натуральные сахара — 12%;
• Титруемые кислоты-0, 4-0, 7%;
• Соотношение сахара и кислоты 10-16;
• Глюкоза-2, 4 г:.
• Фруктоза — 6 г;
• Сахароза — 2 г:.
• Крахмал-0, 5 г;
• Р-активный препарат — 97-110 мг/100 г.

• Витамин Р Р-0, 4 мг;
• Бета — кароти н-0, 03 мг;
• Витамин А (Р3) — 5 мкг;
• Витамин В1 (тиамин) — 0, 03 мг;
• Витамин В2 (рибофлавин) — 0, 02 мг;
• Витамин В3 РР (ниацин) — 0, 4 мг;
• Витамин В5 (пантотеновая кислота) — 0, 07 мг;
• Витамин В6 (пиридоксин) — 0, 08 мг;
• Витамин В9 (фолиевая кислота) — 3 мкг;
• Витамин С — 10 мг;
• Витамин Е (токоферол) — 0, 2 мг;
• Витамин H (биотин) — 0, 3 мкг;
• Витамин К (филлохинон) — 2, 2 мкг.

• Калий — 278 мг (11%);
• Кальций — 16 мг (2%) ;
• Магний — 9 мг (2%);
• Фосфор — 11 мг (1%);
• Натрий — 26 мг (2%) ;
• Железо — 2, 5 мг (16%).

Содержание калорий яблок Симиренко

Энергетическая ценность ренеты симиренко Съедобные части 100 г и пропорции принятого суточного размера соответствуют.

• калорийность — 37 ккал;
• Белок — 0, 4 г (0, 5%);
• Жир — 0, 4 г (0, 7%);;
• Углеводы — 9 г (4, 3%).

Для тех, кто считает. калорийность придерживаются здорового образа жизни, информация о пропорциях калорийности Вес 1шт с количеством фруктов:.

• Диаметр 5 см, 95 г. Калорийность — 35, 15 ккал;
• Диаметр 6, 5 см, авторитет 135 г — 49, 95 ккал;
• Диаметр 7 см, авторитет 180 г — 66, 6 ккал;
• Диаметр 12 см, авторитет 220 г-81. 4 ккал.

Полезные свойства яблок для организма

Благодаря длительному сроку хранения. яблоки Симиренко доступны буквально круглый год и универсальны по способу употребления. Для детей. яблоки Рекомендуется в качестве первого дополнительного питания. По сути, это первый овощной продукт, с которым человек знаком, например. — яблоко . Запеченные фрукты используются при заболеваниях желудка и кишечника, а овощные соки и свежие фрукты широко используются в фитнес-центрах. яблок Они широко используются в фитнес-центрах.

Яблоки можно считать идеальным диетическим продуктом — они позволяют съесть меньше — голод одновременно подкашивает и подсушивает — нормализуется обмен веществ. Низкая. калорийность Позволяет включать их наряду с другими продуктами в некоторые строгие диеты.

Для сравнения: ГИ меда — 90, арбуза — 72 ГИ. Непроницаемые волокна мякоти фруктов избавляют зубы от налета и дезинфицируют полость рта. Мягкая кислота LEATION не влияет на прием лекарств и восстанавливает кислотность полости рта.

Половина клетчатки состоит из пектина, важной амальгамы углеводов для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Пектин связывается с токсинами, выводит из печени излишки холестерина и тяжелых металлов, очищает кишечный тракт и предотвращает запоры. Извините, мы не смогли загрузить все итоговые данные. Мы попробуем еще раз…

Наибольшее содержание питательных веществ находится в кожуре яблок а в мякоти чуть ниже (в пять раз выше), поэтому не пытайтесь лишить себя очень ценных витаминов и минералов, очищая фрукты. Но это относится к органическим продуктам. В кожуре яблок Оболочка содержит наибольшую концентрацию антиоксидантов, обладающих противоопухолевыми и антивозрастными свойствами (отсюда и термин «омолаживающий»). яблоки »).

В соке обычно содержится меньше витаминов, чем в самом фрукте, но при длительном хранении потери полезных веществ происходят и там. Например, потеря витамина С при приготовлении САП составляет 50-60%, тогда как при хранении фруктов до шести месяцев происходит потеря 25%.

Кисло-сладкий вкус плодов Симиренки свидетельствует о наличии в них большого количества активных веществ катехина-П из категории биофлавоноидов, которые обладают сильным антиоксидантным действием и необходимы для нормализации работы сердца и почек.

Фрукт содержит в два раза меньше фруктового сахара, чем красный вариант, поэтому может быть рекомендован диабетикам. Если вы чувствительны к аллергии, употребляйте только зеленые сорта, так как они гипоаллергенны. яблоки Это связано с тем, что зеленые сорта менее гипоаллергенны, чем красные. Зеленый цвет удобен яблоки А у кого пониженная кислотность желудка.

Серия органических кислот решает эту проблему. Семена скорее полезны, чем вредны, если употреблять их умеренно, так как содержат противоопухолевый витамин В17, известный как лаэтрил или амигдалоид. Крепкие, толстокожие, твердые плоды идеально подходят для приготовления пищи. Выпечка и фаршировка, не взрываются в духовке.

Возможные противопоказания к применению

Вред яблок Эффекты незначительны, в основном из-за неправильного употребления. Универсальным противопоказанием является индивидуальная непереносимость продукта. Пациентам с непереносимостью аспирина нельзя есть кислые фрукты из-за наличия салицилатов.

Клетчатка и яблочная кислота, хотя в целом полезны, могут вызвать обострение колита, гастрита и других воспалительных заболеваний ЖКТ. Бесконтрольное употребление фруктов может вызвать метеоризм и ощущение вздутия живота. В таких случаях рекомендуется очистка. яблоко от кожуры.

Диетологи советуют употреблять не более 400 г яблок в день в нормальном рационе, чтобы предотвратить ненужные проблемы. Из всего богатства и разнообразия видов зелень яблоки считается самой здоровой. Там яблоку в день, они поставляют необходимые витамины и минералы, которые нужны вашему организму для жизнедеятельности. Не все результаты могут быть загружены. Пожалуйста, повторите …

Яблоки Семеренко

Эта информация неверна или неполна? Нажмите здесь, чтобы изменить ее.

Последнее обновление: 09 Мар 16, 10:56 am

Ключ: Fatsecret Platform API

Классификация калорийности:.

Углеводы (87%).

* На основе ОСК 2000 калорий.

Фото кредиты.

Пищевая ценность:.

Похожие яблоки от Magneto:.

Другие продукты от Magneto:.

Другие виды яблок:.

Поиск продуктов

Недавно использованные продукты:.

Некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей. Также настоятельно рекомендуется получить консультацию врача, прежде чем худеть или следовать диете. Тем не менее, информация на этом сайте предоставлена добросовестно и является точной, и Fatsecret не дает никаких существенных заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется на ваш собственный риск. Все торговые марки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Сколько калорий в 1 яблоке

Согласно общим рекомендациям диетологов, это один из самых необходимых фруктов. яблоко Но, например, так ли это? И сколько калорий в яблоке Сколько калорий? Давайте внесем ясность.

Что входит в состав?

В яблоках Они содержат клетчатку и, конечно же, пектин. Самое главное их преимущество в том, что они не содержат жира. Они на 70-80% состоят из воды. Кроме того, плоды насыщены различными необходимыми лекарственными веществами, такими как

Они также богаты йодом, железом, цинком и медью. Самым необходимым веществом является витамин С или аскорбиновая кислота. В ходе недавнего исследования ученые обнаружили, что если добавить его яблоки в свое ежедневное меню, то в целом обеспечивается лучшее пищеварение и снижается уровень холестерина в крови.

Большинство диетологов советуют во время еды яблоки Большинство диетологов не советуют включать в рацион жирные продукты. Это связано с тем, что они содержат недостаточное количество сахара.

Калорийность на 100 грамм

По подсчетам диетологов, в килограммах сладости содержится яблок 440 калорий, в среднем 44 калории в 100 граммах, из которых 4 г белка и столько же жира, плюс 9 г углеводов. Однако эти данные спорны. Во многих вариантах не удалось загрузить все итоги. Пожалуйста, повторите … яблок И каждый из них наделен адекватной подготовкой со своей точки зрения.

При систематизации по цвету, идентификации, красноватый, зеленый. и яблоки Золотой. Количество калорий. в яблоке Золотой, красноватый и зеленый — это не одно и то же. Есть ли между ними различия? Да, вы можете так подумать. Наибольшее содержание сахара содержится в яблоках цвета бордо. Плоды этого цвета весьма презентабельны и сразу бросаются в глаза, но содержание витаминов в них значительно ниже, чем в кислых сортах. Однако, благодаря своей нежности, они идеально подходят для приготовления варенья. Но какие калории в яблоке Красные? Стоит ли включать их в рацион? В. яблоке 48 калорий на 100 г красных. Энтузиасты рекомендуют употреблять красные ягоды аллергикам и людям с сердечно-сосудистыми проблемами.

Что касается других видов, например, зеленых. яблоке Semerenkos Reno приходится в среднем 35 ккал на 100 грамм.

Его калорийности Вы только захотите. Эти фрукты являются самыми важными и обладают жаждоутоляющим свойством. Зелень. яблоки Они улучшают зрение и рост костей, укрепляют волосы и ногти и способствуют повышению иммунитета. Кости оказывают соответствующее влияние на способность организма функционировать у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы. В яблоках Количество килокалорий варьируется от 35 до 40 в шт. Они подходят для салатов и баночек, а также в качестве зефира.

• Читайте об обеде и ужине на яблоках

Способы употребления

Апфель — довольно универсальный фрукт, так как его можно использовать безоговорочно во всех формах:.

• Сушеный, вяленый или печеный ;
• Яблочный сок или компот ;
• в виде варенья или яблочного пюре.

Сушеные яблоки Яблоки обладают прекрасным ароматом. Их часто хранят на зиму, делая из них белок. Но не все знают, когда плоды высыхают! калорийность Плоды не уменьшаются, а растут. В этот момент возникает вопрос, сколько калорий содержится во время сушки? яблоках ? Средняя цифра — 100 грамм сушеных яблок содержит до 250 калорий. С одной стороны, их внешний вид огромен, но с другой стороны сухофрукты очень калорийны. Их можно есть, но не злоупотреблять ими.

Печеные яблоки Сухофрукты — это своего рода десерт. И калорийность Количество калорий в печеном десерте зависит от используемых ингредиентов — будь то творог, мед или другие добавки. Например, количество калорий в печеном десерте яблоке ? На самом деле, калорийность печёного яблока Без каких-либо добавок продукт содержит 65-70 ккал на 100 грамм. Один из лучших и дешевых вариантов — компот со свежевыжатым яблочным соком или вареными яблоками. Кроме того, в САПах есть такие витамины: В, С, Е и РР. Эти напитки могут помочь при:.

• Повышенном уровне холестерина.
• Малокровии; не все итоги загружены. Пожалуйста, повторите …
• Заболевания почек и печени ;
• Замедляет процесс старения.

Энергетическая ценность на 100 мл:.

• Сок — 42 ккал;
• компот — 85 ккал.

Натуральные соки содержат полностью усваиваемые углеводы, которые специфически улучшают пищеварение. Однако свежевыжатые соки — не единственный способ нормализовать работу кишечного тракта. В частности, для спортсменов отличным аналогом является компот на основе вареных сухофруктов.

Очень вкусным является яблочный джем. Добавление фруктозы вместо сахара в процессе изготовления состава делает такое подслащивание возможным, в том числе и для диабетиков. Недостатки использования таким способом. яблок Является то, что аскорбиновая кислота не сохраняется в составе в процессе приготовления. Пищевая ценность подслащенного сахаром варенья составляет 265 ккал.

Что касается яблочного пюре, то в его состав помимо самих фруктов входят сахар и вода.

Пищевая ценность продукта составляет 82 ккал. Продукт можно употреблять как готовую закуску или как приправу в различной выпечке. Например, тесто может быть как жареным, так и печеным. Именно здесь и проявляется энергетическая ценность продукта. Конечно, жарить нужно не только лепешки; пищевая ценность одной лепешки составляет 199 ккал. Энергетическая ценность выпечки на 100 грамм продукта составляет порядка 250 ккал (по подсолнечному маслу) . Убедитесь, что вы соблюдаете правильный режим. Рекомендуется помнить, что ключ к здоровому телу — это не количество съеденного, а польза для организма.

Эти заметки помогут вам похудеть.

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Добавить комментарийОтменить ответ

Вы должны войти в систему, чтобы отправить объяснение.

Яблоко семеренко вес

Средний вес одного яблока Семеренко стоит 150г. Сколько стоят полезные свойства? яблок Семеренко, вы можете говорить довольно долго?

Энергетическая ценность:
1 порция. 55,5 калорий.
Пищевая ценность:.
Фрукт содержит 0,6 г белка, 0,6 г жира и 13,5 г углеводов.

Успешно!

Успешная отправка.

Успешно!

Успешная отправка.

О компании.

• Новости
• Оптовые клиенты
• Льготы для многодетных семей
• Контакт.
• Telegram бот
• Работа
• Управление бизнесом
• Персональная информация
• Правила программы лояльности
• TS Europe

Электронный магазин

• Как получить карту Мегаполис Товары
• Доставка и оплата
• Публичная оферта
• Помощь с покупками
• Правила оставления отзывов и рецептов
• Служба поддержки 8 (800) 770-76-27

Все права защищены

и интеллектуальная собственность

Все права защищены

и интеллектуальная собственность